겨드랑이 살빼기 운동없이 옆구리살빼기 대박乃

 

 

겨드랑이 살빼기 운동없이 옆구리살빼기 대박乃

 

 

 

 

 

 

뱃살, 허벅지도 문제였지만

특히나 옆구리, 겨드랑이쪽은 진짜 살이 안빠지더라구요

무슨짓을 해도!!!!!

이건 진짜 문제 있다면서

열심히 겨드랑이 살빼기 운동 알아봤더니

뭐 툭툭 때리는거랑

다른 근력 운동들...

사실 운동은 너무 힘들고 재미없어서 

잘 안하게 되는데 

진짜 안되겠더라구요ㅠ0ㅠ

 

그렇게 알아본게 바로 옆구리살빼기 

그냥 살만 빠지는게 아니라 

몸매라인도 이쁘게 만들어주고 

또 그렇게 빼기 힘든 살들도 효과적으로 빼준다고 하더라구요

그래서 바로 시작해봤습니다 >_<

 

 

 

 

 

 

 

 

덕분에 이렇게

민소매를 거침없이!! 입을수 있는

날씬한 팔뚝과 허리라인의 소유자가 되었어요!

이런 민소매 입으면

겨드랑이 쪽에 살이 툭 튀어나오곤 했는데

지금은 전혀 그렇지 않습니다! 완전 깔끔하게 +_+

 

이렇게 살빼기까지

되게 힘들었을거라고 생각하시는 분들은

절대 그렇지 않다는걸!!!

꼭 알아두셨으면 >_<

그런의미에서 어떻게 겨드랑이 살빼기 성공했는지

알려드릴께요!

 

 

 

 

 

 

 

 

저는 일단 여기저기 군살 쏘옥 뺄수 있는

쉐ol크를 먹으면서

겨드랑이 살빼기 운동 굳이 안해도

효과 많이 볼수 있도록 코'치언니의 관'리를 받았습니다!

 

운동 트레이너처럼

운동할때만 봐주고 이런게 아니라

꾸준히 지속적으로 도움을 주구요!

어떻게 잘하고 어떻게 잘못하고 요런것도 체크해서

개선점을 바로바로 알려주시니까

너무 좋더라구요 >_<

 

그렇게 끼니도 쉐ol크 두끼, 밥 한끼

요렇게 세끼를 먹었구요

배부르게 달달하고 맛있게 먹으면서 살을 빼니까

내가 지금 살을 빼고 있는 중인가

의심이 갈만큼 쉽고 간편했어요♥

 

 

 

 

 

 

 

잘 안빠지는 군살들은

허'벌티와 알'로에'겔 마시면서

효과 진짜 많이 봤습니다 >_<

완전 괜찮더라구요!

 

맛은 물론이고

쉐ol크와 함께 먹어주면 그렇게 효과도 좋고

유지까지 잘 되고

겨드랑이 살빼기 운동 굳이 힘들게 안해도

몸매라인이 정리가 되니까 너무 좋았어요

진작 이렇게 할걸 그랬나 싶기도 하고

그렇게 넘치던 식탐과 입맛도 조절이 되서 너무 좋았습니다!

 

 

 

 

 

 

결국 이렇게 옆구리살빼기 하면서

코'치언니의 도움 덕분인지

한달만에 살도 10키로 정도 빠지고

그렇게 빼고 싶었던 부위의 살들은 거의 다 빠졌구요

생각지도 못한

허벅지살도 이쁘게 빠져서

지금은 바지 26도 많이 여유가 있더라구요!

 

진작 이 방법으로 살뺐으면

그동안 시간 낭비 안했을텐데 ㅋㅋㅋ

살빼고 나니 거만해져서 이런 소리도 막 하네요 >_<

 

주위에 혹시

살빼는거때문에 고민 많이 하는 분들!

결혼 앞두신 분들!

겨드랑이 살빼기 제대로 해봅시당♥