결혼전살빼기로 날씬한팔뚝만들기 大성공(-10kg)★
결혼전살빼기로 날씬한팔뚝만들기 大성공(-10kg)★
안녕하세요^^
제가 결혼을 앞두고 결혼전살빼기 완벽 성공하고
날씬한 팔뚝 만들기 大박성공했거든요!!!
처음엔 제가 그렇게 통통한 편인지 몰랐는데
음... 어느날 거울을 딱 봤는데 무슨 운동선수 팔뚝이 딱!!!
진짜 체격이 장난 아닌거에요ㅠㅠ
진작 뺐어야 했는데 결혼 앞두고 빼려니까
안그래도 결혼준비 때문에 스트레스 받는데 살까지 빼려니까
너무 우울해지더라구요ㅠㅠ
그래서 좀 제대로 단기간에 살뺄수 있는 방법이 없을까 해서
이것저것 알아봤는데 정말 좋은 방법이 있더라구요!
바로 식'단인데요!
이거 먹으면서 살을 빼면 확실히 쫀쫀하게 살이 빠지기 때문에
나중에 요'요도 없고 관'리도 잘해주신다고!!
그래서 바로 시작하게 됐구요^-^
저는 한달만에 10.5kg이나 뺐구요!
전체적인 사'이즈도 많이 작아지고
또 팔뚝!!! 제일 중요한 팔뚝라인이 날씬하게 바꼈습니다 >_<
팔뚝 보이세요? 진짜 대박이죠?^-^
이렇게 민소매를 자신있게 입을정도로 날씬해졋구요!
진짜 상체가 날씬해보이니까 전체적으로 슬림해보이고 너무 좋더라구요!!
더 좋은건 요'요가 없어요~
그만큼 언니가 확실하게 도와주셨기 때문인데요!
저는 언니와 함께 결혼전살빼기 하면서
날씬한 팔뚝 만들기를 시작했는데요^0^
사실 여기저기 많이 알아보긴 했는데 요기 언니가 제일 친절하고
또 제 질문에도 정성껏 대답해주시니까
정말 관'리받으면 얼마나 잘해주실까?!라는 생각에
바로 선택할 수 있었습니다ㅎㅎㅎㅎ
언니가 이것저것 제가 팔뚝살뺄수 있도록 구성해주시고
또 빠른 배'송으로 보내주신덕분에
금새 시작할 수 있었답니다 :)
생각보다 택배상자도 크고해서 뭐지?했는데
언니가 제가 주문한 제'품외에도 감량에 도움되는 것들을
이것저것 사'은품으로 정말 많이 보내주신거에요^-^
완전 감사했구요!
또 언니가 시작전에도 전화로 하나하나 설명해주셔서
덕분에 어려움없이 시작할 수 있었어요 :)
하루두끼는 밥대신 먹었구요!
점심은 그냥 일반식사 했어요!! 밥^-^
이거 진짜 맛있더라구요~ 게다가 회사다니면서 제가 아침을 잘 못먹었는데
이건 만들어먹는 시간도 3분밖에 안걸리고
포'만감도 너무 좋고 맛도 좋아서
먹기 너무 좋더라구요!!
다'이어'트하는데 이렇게 세끼 다 먹으면서
신나게 할수 있는 방법이 또 있을까 싶을 정도였어요!!ㅎㅎㅎㅎ
제가 원래 물을 진짜 안먹어요ㅠㅠ
하루에 많이 먹어봤자? 500ml도 못먹었는데
마시면서는 물을 당기는 힘이 있으니까
물먹는 습관이 생기더라구요? 덕분에 피부 너무 좋아졌구요^-^
입'맛, 식'탐조절에 정말 도움이 많이 되니까
군것질도 끊고!!
또 몸이 잘 붓는 편이었는데 붓기도 빠지면서
몸이 완전 가벼워졌다능 +_+♥
제가 결혼전살빼기 하면서 을 정말 많이 마셨는데
이게 군살이랑 하체감량에도 진짜 좋구요!
또 웨딩드레스를 좀 이쁘게 입으려면
쇄골이랑 팔뚝라인이 이뻐야 된다고 하더라구요?
제일 빼기 힘든게 팔뚝인데 저는 요고 수시로 자주 먹으면서
살도 몰랑하게 만들고 둘레사'이즈도 많이 줄였어요!
진짜 친구들이 용됐다고 난리가 났었음 +_+
팔뚝 뿐만아니라 뱃살, 허리라인, 허벅지 등등 군살 많은 부위를
슬림하게 정리해주니까 너무 좋았답니다 >_<
제가 이렇게 결혼을 앞두고 준비하면서
결혼전살빼기를 했음에도 불구하고 정말 효'과 많이 봤구요!!
다'이어'트는 운동으로만 해야 된다는 선입견을
이번 기회로 버릴수 있었다능 +_+
저는 언니의 도움으로 한달만에 10.5kg이나 뺐구요~
날씬한팔뚝만들기 성공해서
웨딩촬영도 이쁘게 했고
곧있으면 할 결혼식도 이제 걱정되지 않아요^-^
예비신랑도 너무 좋아하고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
더 좋은건 이거 살빼고 나서
요'요없이 유'지까지 할수 있다는 점!! +_+
언니 덕분입니다!
안그래도 결혼준비 해야될거 많은데 살빼는것 때문에
또 스트레스 받을순 없잖아요?
쉽고 간편하면서도 효'과좋은 방법으로 한번 시작해보세요♥