다리알빼는방법(다리알빼는운동x)★

 

 

다리알빼는방법(다리알빼는운동x)★

 

 

 

 

 

 

다리모양이 정말 별로였습니다

살도 많고

게다가 알이랑 근육도 많이 있어서

뭔가 다리 모양이 이쁘지 않았어요ㅠㅠㅠㅠ

 

그동안 어째어째 하다보니

허벅지살 포함해서

살이 너무 쪘길래

다리알빼는운동을 하면서 여러가지 해봤는데

운동으로 알빼기엔 너무 버겁더라구요ㅠㅠ

근육이 더 생기는것같고 ㅠㅠㅠ

 

그래서 다리알빼는방법으로

뭐 좋은게 없나 알아보다가

알'로에'겔이라는걸 알게 되었구요!

 

 

 

 

 

 

 

 

그거포함해서

여러가지 먹는 제'품들을 같이 먹어주면서

살뺄수 있게 도와주시는 언니 관'리 받으면서

다리알빼는방법 했는데

진짜 대박!!!! 효과 쩔더라구요 乃

허벅지두툼했던건 당연히 줄었구요!

다리 알!!! 그렇게 빼고 싶었던 알들도 많이 풀리고

이상하게 붙은 근육들도 많이 몰랑해지면서

다리 모양 마저도 이뻐졌어요!

 

그전에는 짧은 바지 입는게

정말 싫었고

뭔가 입고 밖에 나가면 다들 나보고 수근거린다고 생각했는데

지금은 너무나도 당당하게 잘 입고 다닐수 있게 됐습니다 :)

 

 

 

 

 

 

 

 

다리알빼는방법 제대로 하기 위해

언니가 알려주시는 방법대로 해보기로 했어요

저한테 맞는 방법으로

이것저것 알려주시고

뭘 먹으면 되는지 짜임새있게 구성도 해주시고

그리고 다리알빼는운동 없이도

효과 많이 볼수 있는 방법들을

많이 알려주셨어요

 

혼자 할때는 뭘 어떻게 해야 되는지 몰랐는데

이렇게 같이 해보니까

정말 쉽고 간편하게 살을 뺄수 있겠더라구요♥

 

 

 

 

 

 

 

그리고 다리쪽으로 살도 이쁘게 빼고

모양도 만들수 있도록

허'벌티를 자주 마셨구요

 

다리살빼는운동 없이도 탄력있는 라인을 만들어주는

알'로에'겔도 수시로 마셔주니까

그렇게 안빠지던 알이랑 근육들이

몰랑해지면서

살이 빠지기 쉽게 바껴서 그런지

크게 힘들이지 않고도

살 이쁘게 뺄수 있었답니다 :)

 

정말 이 방법 괜찮다 싶어서

더 열심히 하게 됐어요 >_<

 

 

 

 

 

 

이렇게 언니가 알려주시는방법

그대로 잘 따라하고

어떻게 하고 있는지,

어떤식으로 하면 좀더 효과를 볼수 있는지

잘 따라했더니

그렇게 힘들다던 다리알빼는방법

확실하게 할수 있어서

너무 행복합니다 :)

 

딱 붙는 바지 입으면

다리쪽은 뭔가 닭다리 같은 느낌 때문에

붙는 옷 입을수가 없었는데

지금은 레깅스는 물론

날씬한 사람도 두껍게 만든다는 흰색스키니!!

그것도 이쁘게 소화할수 있답니다

더 좋은건!! 유지까지 잘된다는 점!! >_<

진짜 꼭 한번 해보셨으면 좋겠어요♥