줄넘기 다이어트 방법으로 이런 변화가!? +_+
줄넘기 다이어트 방법으로 이런 변화가!? +_+
날씨가 점점 따뜻해지다보니까
입는 옷들이 굉장히 얇아지더라구요^^;
이제는!!! 때가왔다!!!
살을 빼야겠다고 생각하시는 분들이 있다면!?
제가 줄넘기 다이어트 방법으로 성공한 후기를 들려드릴까해요!
저는 반신반의 하면서 시작했는데
한달동안 총 10.8kg이나 뺐구요!
이제는 스키니진까지도 완벽하게 소화하는 여자가 되었다능♥
움직이는게 기적이었던!!
그만큼 운동을 싫어하던 제가 줄넘기 다이어트를 시작한건
여기저기 떠도는 성공후기들 때문인데요^-^
와... 어쩜 그렇게 단기간에 살을 쏘옥 뺄수 잇는지 신기하더라구요!
단순히 운동만 하는데 아니라 
살이 이쁘고 탄력있게 빠진다고 하더라구요!!
그래서 아!! 이거다 싶었어요ㅋㅋㅋㅋ
내가 진짜 살 이쁘게 빼서!!
나 통통하다고 놀린것들 코를 납작하게 해주리라!!
바로 시작했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
생각보다 굉장히 쉽더라구요?
음.. 막 너무 몸이 힘들지도 않고, 너무 배고프지도 않고
딱 적당하게 살을 뺄수 있어서 너무 좋았구요^^
줄넘기 다이어트 방법으로 쉐'이크랑 이것저것 같이 먹었떠니
딱 한달만에 10.8kg이나 빠지다니!!!♥
하지만!! 이게 다 제가 잘해서만 된건 아니구요~
모든걸 도와주신 
내가 뭘 먹어야 되는지, 어떻게 먹어야되는지, 먹으면서 뭘해야되는지
정말 친절하고 꼼꼼하게 설명해주시더라구요^-^
그만큼 잘 도와주신다고 유명한 곳이라서 바로 찾아서 상'담받았구요!
게다가 언니가 노'하우들도 많이 알려주시고
관'리도 확실히 해주신다는 말에
바로 시작할수 있었습니다!!!
칼배'송으로 온건 물론이고 사'은품도 많고 너무 좋더라구요 >_<
시작하기전에도 언니가 정말 친절하게 알려주셨는데요^-^
진짜 믿음도 가고 확실하게 성공할 수 있을것 같더라구요!ㅋㅋㅋ
저는 언니가 알려주신대로 
두끼 식사 했구요! 한끼는 그냥 밥먹었어요!
이게 어떻게 밥대신이 될까?라는 생각에 걱정을 했는데
그럴필요가 전혀 없더라구요!!?
정말 맛있고~ 배도 부르고~ 오래 유지가 되니까
뭐 다른거 입에 넣을 틈도 없었구요!!
정말 식사대'용으로 든든했답니다 :)
평소에 커피를 정말 많이 마셨는데 
군것질거리는 입에도 안댔어요!!
은은한 레몬맛도 나고 너무 맛있는거에요~!
게다가 물을 당기는 힘이 있어서 그렇게 물 안먹던 제가
하루에 3L이상 마셨구요!
식'탐조절이 되니까 밤마다 폭발했던 제 먹성이
조용~하더라구요♥
마실수록 체'지방이 분해되니까 너무 좋았어요^-^
제가 줄넘기 다이어트 방법 할때 꼭 먹어줬던 
쉐'이크랑 같이 먹으면 효과가 엄청 나요!!
줄넘기 하고 나면 체'지방이 쏘옥 타고 있을때~
요걸 딱 먹어주면요^^ 그렇게 단단하던 살들도 몰랑해지면서
사'이즈가 쏘옥 줄어들거든요 ㅋㅋㅋㅋ
전 제 살이 절대 안빠질줄 알았는데~~!!! 그런 살 없어요^_^
확실히 빠집니다♥
노력하면 안되는게 없다고 하던데 진짜인가봐요^-^
반신반의 하면서 시작했던 제 노력이
이렇게!!! 완벽하고 성공으로 다가올줄은 상상도 못했으니까요!!
저는 한달동안 하면서 10.8kg이나 뺐구요!
사실 줄넘기는... 중간중간 했을뿐이지 꾸준히 못하겠더라구요ㅠㅠ
하지만 살이 이렇게 빠졌다는거!!!
정말 대박이라고 생각합니다 >_<
이 모든게 줄넘기 다이어트 방법 하는 동안 열심히 도와주신
물론~!!! 저도 꼬박 잘 챙겨먹었으니....♥
꼬박 관'리해주시니까 대충하는 일도 잘 없구요~
너무 좋더라구요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
혹시나 의지가 약하신 분들은 !!! 꼭 상'담받고 관'리받으시면서
여신 다리로 한번 거듭나보세요잉?!
강추강추♥.♥
