허벅지 안쪽살 빼는 운동안하고도 근육 이쁘게 뺐어요!

 

허벅지 안쪽살 빼는 운동안하고도 근육 이쁘게 뺐어요!♥

 

 

 

 

허벅지쪽이 두툼하면

아무래도 엉덩이도 커보이고

약간 사람이 둔해 보이기 쉽잖아요?

제가 딱 그런몸이었거든요

그래서 고민을 많이 했는데

생각보다 쉬운 방법으로

허벅지 안쪽살 빼는 운동 하지 않고 살 뺐답니다 :)

 

 

 

 

 

 

예전에는 이런 딱붙는 바지?

상상도 못했죠

그냥 입을 엄두 조차 못했구요

그나마 최선으로 도전할수 있었던게 치마레깅스 정도?

진짜 다리에 자신 없었어요

남들은 막 다리 이뻐가지고 이쁜옷입고 그러는데

저는 그냥 오로지 다리 어떻게 가릴까

그생각뿐이었거든요

 

하지만!!!

사람이 죽으라는 법은 없듯이!

저도 확실하게 살뺄수 있는 방법을 찾았습니다

그동안 움직여도 보고 마사지도 받아봤는데

그렇게 안빠지던 살들이

먹으면서 그 무엇보다 쉽게 살을 뺄수 있다고 하더라구요?

그래서 당장에 상'담을 받았음! >_<

 

 

 

 

 

 

 

 

하나하나 귀기울여 들어주셨고

또 어떻게 하면 허벅지 살을 이쁘게 뺄수 있을지

차근차근 이해하기 쉽게 말씀해주시는데

너무 좋더라구요 >_<

주문해서 챙겨먹으면서 언니말만 잘 따라하면

확실하게 살이 빠지겠다는 생각으로

바로 먹기로 했구요!

 

 

 

 

 

 

언니가 살빼는데 효과 더 빠르게 해주는

이것저것 선물들도 한가득 챙겨주셔서

택배박스 여는데 입가에 미소가 떠나질 않았음!!ㅋㅋㅋ

게다가 시작하기전에도 꼼꼼히 설명해주시고

노하우도 많이 알려주셔서

기분 좋게 시작할 수 있었답니다 :)

 

챙겨먹는것 마저도 너무 간단했어요!

처음엔 잘몰랐는데

알려주신대로 먹으니까

진짜 편하고 좋더라구요 >_<

 

 

 

 

 

 

 

3분 카레도 아니고

만들어 섞어 먹는데 단 3분이면 충분해요!

아침에 사실 출근한다고 바빠서

시간 없으면 막 안챙겨먹고 나가고 그렇잖아요?

근데 그럴 걱정 전혀 없었구요^^

전날 통에 담아놨다가 아침에 물만 부어서 흔들어 먹으면 되용

너무 맛있고 달달하니까 먹기도 좋고

허기진 느낌이 없어서 너무 좋았어요♥

 

 

 

 

 

 

그냥 물처럼 마실때는 조금 연하게

혹시 점심을 많이 먹거나 혹은 배고플때도

조금 진하게 해서 마시면

식탐조절도 되고 입맛도 바꿔주니까

군것질 할 틈이 없구요!

 

이렇게 수시로 챙겨마시니까 하루 2L는 기본으로 먹겠더라구요

그냥 생수 마시면 니맛도 내맛도 없어서 싫었는데

이건 상콤한 레몬맛도 나도 너무 좋더라구요!

 

 

 

 

 

 

그리고 허벅지 안쪽살 빼는 운동 따위?

하지 않아도 살 잘 빠지게 해주는 이것!!!

 

제가 살빼는것도 정말 급했는데

일단 다리 모양이... 살들에 묻혀서 너무 안이뻤거든요ㅠㅠ

하지만 알려주신 방법대로 챙겨마셨더니

진짜 군살들 정리 되면서 다리라인도 이뻐지고

너무 좋더라구요♥.♥

 

와... 이 좋은걸 왜 나는 이렇게 늦게 시작했을까

하는 생각에 조금 분(?)하긴 했지만 ㅋㅋㅋ

그래도 지금이라도 알게 되서 너무 다행 >_<

 

 

 

 

 

 

챙겨먹으면서 더 좋았던건

이렇게 내가 어떻게 먹고 있는지

살은 잘 빠지고 있는지

다른 필요한 건 없는지

언니가 체크도 해주시고 바로바로 알려주시니까!!

 

그냥 혼자 살빼는것보다

외롭지도 않고

잘못하고 있는것도 바로 잡을수 있으니까

너무 좋은것 같더라구요 >_<

 

허벅지 안쪽살 빼는 운동 만이

살빼는 길이라고 생각했던 제가

지금은 너무나도 살 이쁘게 빼고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

행복하고 오래오래 살았답니다 :)

꼭 시작해보시길 바랄께요!♥