허벌라이프쉐이크다이어트 성공후기 -4인치!

허벌라이프쉐이크다이어트 성공후기 -4인치!

 

 

 

그냥 굶거나

힘들게 운동하는것보다는

허벌라이프쉐이크다이어트 하는게

훨씬 좋겠더라구요

 

성공후기보니까

영양균형있게 건강한 식단으로 바꾸면서

확실하게 살뺄수 있다니까

저도 안심할수 잇겠더라구요♥

 

 

 

허벌라이프쉐이크다이어트 보면서

허벅지 둘레도 4인치 빠지고

몸무게도 진짜 많이 빠졌어요!

 

그래서 예전에는 허벅지 둘레가 엄청 두꺼웠는데

지금은 허벅지 딱 붙여서 앉아도

다리가 붙지 않고

여유있을정도로 진짜 많이 빠졌어요♥

 

 

 

 

일단 기본적으로

허벌라이프단백질쉐이크는

아침이랑 저녁 딱 두번!

이렇게 먹을수 있구요

 

점심엔 그냥 밥을 먹었는데

이렇게 한끼 밥먹으면서 먹으니까

먹는거에 대한 스트레스 없이

수월하게 살을 뺄수 있겠더라구요 >_<

 

맛도 있고

여러가지 맛중에서

내가 좋아하는거 골라서 먹으면 되니까

너무 았습니다!

 

 

 

이렇게 식단 사이즈도 꼼꼼히 체크해서

가장 효과 많이 볼수 있는 방법으로

개선도 해주시고

도움을 진짜 많이 주셨어요 >_<

 

식습관 하나하나 잡아주시니까

개선점도 딱 알수 있고

따라하기만 하면 되니까 수월하고 좋더라구요!

 

 

 

그리고 허벌라이프쉐이크다이어트

효과 제대로 보려면

허'벌티랑 알'로에'겔도

지금 내가 살을 빼는 상태에 맞게

나한테 맞는 방법으로 확실하게 챙겨먹을수 있도록 도와주시니까

정말 좋더라구요!

 

이거 하면서 좋은점은

내가 뭘 알아서 해야되는게 아니라

알려주시는거 따라만 하면 되니까

그게 너무 수월하고 좋더라구요♥

 

 

 

그리고 성공후기보면

좋은 방법은 물론이고

도움되는 것들도 샘플링해서 선물도 많이 보내주시기 때문에

 

그거 같이 먹으면서

노하우 잘 따라했더니

진짜 허벅지 둘레 4인치나 줄었구요

체중도 많이 줄어들고

사이즈도 많이 빠져서

지금은 진짜 날씬한 몸매 잘 유지중입니다 :)

 

앞으로도 유지 잘할꺼구

스트레스 없이, 요요없이 뺀살 잘 지켜내겠습니다 >_<

 

 

 

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