비키니몸매만들기로 S라인만들기 성공했쟈나~♥

 

 

 

 

 

 

 

 

 

옷살때마다 저 진짜 스트레스 작렬이었어요!

이쁘고 날씬해보이는 옷들은 많은데 

저는 군살 때문에 옷태가 안살기 때문에 저한테 맞는 옷을 찾기란 

하늘의 별따기 였습니다ㅠ0ㅠ

등치가 그렇게 큰것도 아닌데!!!!

제일 고민이었던 군살... 하아....

 

 

 

 

하지만 그런 저에게도!! 행운이 찾아왔어요!

역시 사람이 죽으라는 법은 없나봐요 ♥

안그래도 여름이 다가와서 비키니몸매만들기를 어떻게 해야하나

고민이 많았는데요!!

먹고 살빼서 이제는 44반 입는 여자가 되었답니다 :)

 

 

 

저는 살 이쁘게 잘 빼주신다고 소문난 언니와 함께

한달동안 확실하게 관'리받으면서 살뺐구요!

덕분에 한달만에 10.5kg이나 빠지는

대박 기적이 일어났다능 +_+

 

 

 

 

 

 

 

 

여름까지 기간이 좀 짧아서

그냥 완전 호리호리한 몸매는 바라지도 않고

군살 정리 조금만 됐으면 소원이 없겠다는 생각으로 시작했는데요!

이렇게까지 살이 잘빠질줄은 상상도 못했습니다^^

 

 

 

저는 비키니몸매만들기 잘 도와준다는 한테 관'리받았구요!

살빼는거 많이 해봤고 그만큼 실패도 많이 해봐서

기대반 걱정반으로 시작했는데

언니가 하나부터 열까지 정말 잘 도와주시면서

어떻게 하면 살이 잘 빠지고 유지까지도 잘 할수 있는지

아낌없이 알려주시는거에요 >_<

이러니까 유명할 수 밖에 없구나~ 라는 생각이 들더라구요♥

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

정말 유명한 곳은 달라도 너무 다르더라구요 >_<

비키니몸매만들기 성공하라고

언니가 감량에 도움되는 알갱이제'품도 한가득 챙겨주셨구요!

게다가 살잘빼주는 언니만의 감량 노'하우까지!!

완전 감동이었어요♥

택배도 주문다음날 완전 LTE배'송 왔다는!!

 

 

 

!!

 저는 쿠키랑 딸기맛으로 선택했어요!

진짜 맛있더라구요~

특히나 쿠키맛은 정말 쿠키가 씹혀요! ^^

이왕하는 다'이어'트!

한'약같은 쓴맛말고, 달고 맛있게 먹으면서 하면 좋잖아요ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

는 입'맛조절, 식'탐조절에 도움을 줘서 군것질을 줄여주구요~

마실수록 살빠진대서 주구장창 먹었더니

물먹는 습관도 생기고 덕분에 몸속 노'폐물이 빠지면서 피부까지 좋아지더라구요!!

S라인만들기 하려다가 피부미인도 되었다능 >_<

 

 

 

은 정말 비키니몸매만들기의 일등공신!!

단단한 허벅지, 종아리 알을 풀어주면서 살이 말랑말랑해지니까

체'지방이 빠지면서 사'이즈가 훅훅 줄어들더라구요!!

이왕하는김에 대박효'과 보고 싶어서 한박스 재구매해서 정말 열심히 했더니

평소 좋지않던 위,장건강도 좋아졌답니다 :)

 

 

 

 

 

 

 

 

항상 실패하고 또 하고 돈낭비하고... 이런걸 반복했었는데

이렇게 살 이쁘게 빼고 나니까

이제 살뺄 걱정 안해도 되서 너무 좋구요^^

살만 빠진게 아니라 이뻐지니까 다들 뭘로 살뺐냐고 그렇게 물어보더라구요!

와... 몇번 설명했는지 모르겠습니다 :)

저는 한달만에 10.5kg이나 뺐구요!

요즘은 입고싶은 옷 마음대로 입으면서 행복하게 지내고 있어요

 

 

 

제가 운동이랑은 담 쌓았다고 할 정도로 싫어하는데

언니가 굳이 힘들게 운동 하지 않고도

살 이쁘게 뺄수 있는 방법을 알려주셔서

이렇게 확실하게 살 뺄수 있었던것 같아서 너무 좋네요 >_<

이제 곧 여름인데!!

우리!! 비키니 한번 입어봐야 되잖아요?

S라인만들기 확실하게 도와주는!! 언니랑 꼭 시작해보세요!!

완전 강추합니다♥

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

허벅지안쪽살빼는법으로 비키니몸매만들기 大성공!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

곧 여름은 다가오지~!

비키니는 입어야 되지~!

하지만... 내 몸은 준비되지 않았어요ㅠ0ㅠ

다들 몸 허벅지안쪽살빼는법 성공해서 비키니몸매만들기 했다는데

난 아직도 이러고 있냐며 혼자 스트레스 받고!

그때가 4월이었으니

어떻게 살을 단기간에 빼겠냐면서 슬퍼했었거든요;

 

 

 

하지만 친구가 추'천해준을 알게 되면서부터

나도 날씬해질수 있겠다는 기대감으로 시작했구요

덕분에 한달만에 11kg이나 빠지면서

날씬한 허벅지라인을 자랑하는 여자가 되었답니다 :)

핫팬츠랑 미니스커트가 이제 두렵지 않다능!!

 

 

 

 

 

 

 

 

제 몸에 자신이 없어서

항상 긴바지에 헐렁한 옷!! 몸을 다 가릴수 있는 옷들만

입고 다녔는데 아... 사람이 할짓이 못되더라구요!!

막 너무 덥고 답답하고... >_<

하지만 살빼고 난 지금은

시원시원한 옷차림으로 다니고 있습니다^-^

 

 

 

저는 언니와 함께 비키니몸매만들기 했구요!

찾아봤더니 요기 언니가 후'기도 정말 많고

친절하고 꼼꼼하게 잘 도와주신다고 소문이 났더라구요^^

이왕하는거 살잘빼주는곳에서 하면 좋겠다 싶어서

바로 상'담받고 시작하게 되었습니다

허벅지안쪽살빼는법이 이렇게 쉬운줄 몰랐는뎅♥

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


주문한지 바로 다음날에 총알같이 제'품 받았구요^^

그날 저녁부터 시작했어요 ㅎㅎ

제'품도 꼼꼼히 챙겨서 보내주셨고!

감량에 도움되는 알갱이들까지 사'은품으로 팡팡!!

그리고 언니만의 허벅지안쪽살빼는법 특별 노'하우도 전수해주셧어요+_+

와.. 이정도로 관'리해주시는구나! 진짜 뿌듯하더라구요

 

 

 

 

아침저녁 하루두끼먹으면 되구요,

 나머지 점심한끼는 그냥 일반식사 하면되요!

밥대신 먹는거라 배고프지 않을까 엄청 걱정했는데

실제로 먹어보니까 포'만감도 좋고^^

무엇보다 맛이 대박!!! 전 단거 하나, 상콤한거 하나 이렇게

초코, 딸기 시켰는데요^^ 상당히 괜찮더라구요!

 

 

 

 

 

 

 

제가 비키니몸매만들기하면서 정말 자주 먹었던 는용!

입'맛조절, 식'탐조절에 좋아서

군것질을 줄이는데 완전 큰 도움 받았어요~

마실수록 살빠진다고 해서 주구장창 마셨더니

물먹는 습관 덕분에 노'폐물도 빠지고 피부까지 아주그냥 탱탱해졌습니다!!

 

 

허벅지사'이즈 줄여주는 일등공신인 은요!!

망고맛이라 먹기도 너무 좋고 맛있어요!

단단한 근육을 몰랑하게 해주고 살이 말랑말랑해지니까

체'지방에 훅훅 감소되서 허벅지사'이즈가 줄어들더라구요~

뿐만아니라 위,장에도 너무 좋아서

허벅지안쪽살빼는법 성공한 후에도 한박스 시켜서 수시로 먹고 있답니당 >_<

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

원래 의지가 너무 약해서

혼자했다면 아마 성공하지 못했을꺼에요ㅠ_ㅠ

하지만 언니가 이것저것 꼼꼼히 알려주셨구요 +_+

언니가 알려주시는대로만 잘 따라하면서

꼬박꼬박 챙겨먹었더니

정말 놀라운 결과를 얻을수 있어서 좋았답니다 :)

 

 

저는 한달만에 11kg감량 大성공했구요!!

덕분에 비키니 입을수 있는 여자가 되었다능♥

 

 

살도 이쁘고 탄력있게 빼주면서

유지까지 너무 잘 되니까 앞으로 살뺄 걱정 안해서 좋아요!

살잘빼주는 노'하우 많은 언니와 함께 해보세요★

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

비키니몸매만들기로 허벅지근육빼기★내가해본최고방법!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요^^

비키니몸매만들기하면서 허벅지근육빼기도 성공한 20대입니당 >_<

워낙 다리가 굵어서... 통나무다리예요...

어떤 옷을 입어도 옷태가 안나고

다른 여자들처럼 어떻게하면 몸매 딱 이쁘게 드러나는 옷을 입을수 있을까

맨날 고민하고 찾아보고 해보고 실패하고 스트레스받고

좌절의 연속....

 

 

 

이대로는 안되겠다!

나한테 맞는 허벅지근육빼는법 찾아야겠다!

딱 마음먹고 바로 인터넷으로 폭풍검색 해본결과!!!

 가 그렇게 효'과가 좋다는거예요!

지금까지 운동이며, 마사지며, 걸그룹주사며, 불타는 허벅지며

안해본 게 없는데 이게 마지막 방법이다 싶어서

후'기 글 샅샅이 찾아보고 시작했어요

 

 

 

그렇게 한달만에 12kg감량 성공했구요!

올여름이 두렵지 않은 여자로 大변신할수 있었다능 +_+

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

후'기도 많고 추천도 많라는 곳이 있는거예요

카'톡상'담 할 수 있다길래 바로 해봤답니다 :)

언니가 정말 친절하게 상'담해주시더라구요!

제가 진짜 말주변도 없고 낯도 많이 가려서 살때문에 상'담을 받는게 좀 그랬는데

언니가 대화도 이끌어주시면서 제 고민이 무엇인지도 파악해주시고

이야기 하는데 되게 편했어요! 친한 언니같이 >_<

무턱대고 착한게 아니라 진짜 이것저것 도움되는 말도 많이 해주고

꼼꼼한 모습이 많이 보이는거예요!

그래서 이왕할꺼면 언니랑 해야겠다는 생각에

일단 언니가 제 체질이나 식습관에 맞게 추천해주시면

★하.체.통.통.프.로.그.램★으로 한달동안 다'이어트하기로 했습니다!

 

 

 

 

 

제품은 진짜 후기들에서도 봤다싶이 엄청 빨리 왔구요!

덕분에 그날 저녁부터 비키니몸매만들기 시작할 수 있었답니다 :)

오호호! 그리고 언니가 허벅지근육빼는데 도움되는 제'품도 사'은품으로 가득 챙겨주시고

언니만의 노'하우까지 아낌없이 알려주셔서

진짜 너무 믿음이 갔구요! 정말 기분좋게 다'이어'트 시작 할 수 있었어요!ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

딴거 없어요! 진짜 제품 꼬박꼬박 챙겨먹었는데요^^

 

  하루두끼 아침저녁으로 꼬박챙겨먹으면서

몸속에 단백질 보충하고 체'지방을 태웠답니다!

밥대신 먹는거라서 굉장히 배고프지 않을까 걱정을 많이 했는데요~

90칼'로리밖에 안되는데 포만감도 좋고 맛도 좋아서

맛있고 배부른 다'이어트 할 수 있어서 너무 좋았어요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

입'맛조절, 식'탐조절에 좋아서 군것질을 많이 줄여준 는요!

마실수록 살이 빠진다고 해서 정말 주구장창 먹었는데

붓기도 많이 빠지고 노폐물도 빠지니까 몸이 한결 가벼워지더라구요~

피부까지 좋아지니까 계속 먹게 된다는 >_<

다'이어트 끝난 지금도 저는 물대신 꾸준히 마신답니다!!ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

허벅지근육뺄 때 정말 도움을 많이 받은게 있는데요^^

바로 입니다ㅎㅎ

이건 진짜 아시는분들은 아시는 그런 완소 제품!

단단한 허벅지근육을 풀어주고 살을 말랑하게 해주니까

체지방이 쏙 빠지고

허벅지사이즈도 진짜 엄청 많이 줄어들더라구요 >_<

사이즈감량 뿐만 아니라 위,장건강에도 굉장히 좋아서

원래 속쓰림, 장트러블 정말 심했는데

속도 편안하고 변비도 해결되는 놀라운 효과가!!!!

이건 진짜 놓칠수 없다 싶어서

다'이어'트 끝나고 장 건강을 위해서 꾸준히 먹고 있답니다 :)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이렇게 한달동안 코'치언니 관'리 받으면서 열심히 했더니!

놀라운 결과가 나타났어요!

한달만에 허벅지근육빼기 성공하고

사이즈도 줄어서 다리 완전 가늘어졌구요!

전체적인 체중도 엄청 줄어들었다는 >_<

비키니몸매만들기 성공하고 나니까 친구들이 도대체 다리에 무슨짓을 했냐고

자기들도 빨리 비법알려달라고 난리가 난거예요^^

이거.. 굉장히 기분좋았음 >_<

이제 핫팬츠, 미니스커트 입는것도 진짜 식은죽먹기구요!

요즘은 날씨가 선선하다보니까

스키니진도 입을 수 있는 여리여리한 각선미의 소유자가 되었답니다 :)

 

 

 

 

이렇게 성공할 수 있었던 이유!

물론 저의 의지와 노력도 성공의 한 부분이겠지만

언니의 관'리와 응원이 없었다면!

이렇게까지 완벽하게 성공하지는 못했을꺼예요ㅠ

다'이어'트는 관'리가 굉장히 중요하다고들 하잖아요?

제가 의지도 약하고 포기도 빠른편이어서 처음에 걱정을 많이 했어요!

언니가 수시로 체크해주시면서

응원도 해주시고 마음도 다잡아주시니까 고비가 와도 거뜬했구요^^

덕분에 이렇게 완벽하게! 유지도 잘될수 있게

성공한게 아닌가 싶어요!

 

 

 

제가 관'리받은 곳 소개해드리구 갈께요♥

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

다리가늘어지는법으로 비키니몸매만들기, 따라해보세요!★

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

지금껏 제대로 비키니를 입어본 적이 없었는데

이번에 다리가늘어지는법 성공하고

군살 정리 싸악했더니!! 비키니를 입어도 되는 몸매로 大변신!!

저는 작년 초여름에 다'이어'트를 시작했는데요^^

제대로 시작해보기 위해서 비키니몸매만들기 성공하신 분들의 후'기를 봤는데

정말 확실하게 관'리를 받으면서 살을 뺐더라구요 :)

 

 

 

도대체 어떤 방법으로 하면 살을 뺄수 있는지

알아봤더니 라는 걸 먹으면서

굳이 힘들게 운동하지 않아도 꼬박 챙겨먹기만 해도!! 살을 뺄수 있다능!!!

이런 방법이 있구나...>_<

난 여지껏 심신이 피곤할 정도로 무리하게 운동했는데

그럴 필요가 전혀 없었더라구요!!

더 찾아볼것도 없이 이거다!! 싶은 마음에 바로 상'담받았구요

 

 

 

언니가 알려주신대로 시작했더니

한달만에 10.5kg이나 빠지면서 슬림한 여자로 다시태어났어요 :)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그냥 살만 빠진게 아니라

몸매가 좀더 탄력있고 쫀쫀하게 변해서 그런지

남들이 보기엔 제가 뺀 키로수보다 더 날씬해보인다면서

많이 칭찬해주시더라구요^-^

이렇게 살빼고 나니까 그동안 입고 싶었던 민소매 원피스는 물론이고

그토록 바라던!!! 비키니까지 입을수 있게 되었답니다 :)

 

 

 

 

저는 비키니몸매만들기 확실하게 도와주신다는 언니와 함께

다'이어'트를 시작했는데요^-^

요기 언니가 정말 친절하면서도 노'하우도 많으시구!

어떻게 하면 다리가늘어지는법을 성공할 수 있는지도 많이 알려주셨어요!

여러가지 많이 알려주시는 언니 믿고

제대로 시작할 수 있었구요ㅎㅎ 언니가 알려주신거 잘 따라하니까

정말 하는 재미도 쏠쏠하고 효'과도 좋더라구요!ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

언니가 이것저것 방법을 많이 알려주셧고

또 제가 의지가 약하기 때문에 어떻게하면 잘 챙겨먹을수 있는지도

가르쳐주신 덕분에 거의 거르지 않고

제대로 할 수 있었어요 :)

 

 

 

저는 아침저녁은 를 먹었구요!

점심은 그냥 한식으로 먹어도 된다고 해서 밥이랑 기본 반찬 먹었는데

요게 밥이 아니니까 배가 덜 부르겠지... 싶었거든요?

근데 전혀 그렇지 않았구요!

맛있고 배불러서 제대로 챙겨먹을수 있겠더라구요^-^

참고로 저는 쿠'키맛을 굉장히 좋아합니다♥

씹히는 맛도 있고 달달하고 최고!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

입'맛, 식'탐조절이 시급했던 제가 한줄기빛!!!ㅋㅋ는요!

제가 정말 간식도 많이 먹고

뭘 먹어도 몸에 안좋은 것들로만 항상 먹어서 그런지

건강도 많이 나빠졌었거든요?

하지만 언니가 알려주신대로 물 자주 챙겨먹었더니

생각보다 살이 쏙쏙 잘 빠지더라구요^-^

항상 몸이 부어있는 느낌이었는데 붓기도 빠지면서 몸이 가벼워졌다능♥

 

 

 

 

제가 다리가늘어지는법할때 정말 도움을 많이 받은 !!!

이건 정말 최고에요!! 다리살 쏘옥 빠지게 도와주는 일등공신입니다 >_<

허벅지쪽에 군살이 많아서 울퉁불퉁 했었는데

쉐'이쿠랑 같이 먹고 수시로 자주 챙겨먹었더니

살이 몰랑해지면서 둘레가 쏙쏙 줄어들더라구요? 완전 신기!!

덕분에 비키니몸매만들기 할때 정말 도움 많이 받고

또 나중에 살빼고 나서도 탄력있는 몸을 만들어주니까 너무 좋더라구요^-^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그렇게 어렵지 않게 살 뺄수 있었어요!

처음에 여러후'기들을 보면서

진짜 저렇게 살이 빠질까? 나도 할수 있을까? 하는 걱정을

정말 많이 했었거든요ㅠㅠ

하지만 언니한테 관'리받으면서

잘 챙겨먹었더니

한달만에 10.5kg이나 빠지면서 다리가늘어지는법 성공했고

군살 하나없는 늘씬하고 탄력있는 몸매의 소유자가 되었답니다 :)

 

 

 

몸매 만드는게 사실 하루아침에 되는것도 아니고

정말 많은 노력이 필요하잖아요?

게다가 살이 잘 빠지는 방법이 다들 운동이라고 알고 있는데

운동도 좋지만 식이요법이 굉장히 중요한것 같더라구요^^

저는 쉐'이쿠 먹으면서 언니의 꼼꼼한 관'리를 받았더니

이렇게 대박감량 할수 있었던 게 아닌가 싶어요 >_<

비키니몸매만들기 성공하고 싶으시다면

제가 추'천드린 곳에서 꼭 한번 관'리받아보세요!!

올여름은 꼭 바닷가에서 비키니 입으시길!!★

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

비키니몸매만들기  대박성공

 

 

 

 

 

 

 

 

 

점점 여름이 다가오니까

친구들이랑 휴가계획은 정말 많이세우는데

정작...!! 내 몸뚱이는... 살이 티둥티둥 쪄버리더라구요ㅠ_ㅠ

이게 그냥 찌기만 하면 되는데

살이 너무 탄력없게 불어나다보니까

자신도 없어지고 막 여름이 오는게 걱정되고;;;

요즘 정말 사는게 사는게 아니거든요ㅠㅠ

 

 

 

난 뭐이렇게 살이 안빠지냐고...!!

남들 살뺀 후'기 같은걸 보면 진짜 새로태어난것처럼

살이 엄청 잘 빠지더라구요?

하지만 저는 의지도 없고 살빼는 방법도 잘 모르겠고

진짜 이대로 가다간 이번 여름 휴가는 반납해야될 삘이었어요;;;

비키니몸매만들기가 정말 시급했는데

이것저것 찾아보다보니까

살도 잘빠질뿐더러 탄력있는 몸매를 만들수 있다고 하더라구요!?

제가 원하던 라인이쁘게 살뺄수 있는 방법이라는 말에

바로 상'담을 받아봤구요!!

 

 

 

 

요기 언니랑 시작하면 괜찮겠다는 생각에

바로 시작했구,

한달만에 10.8kg이라는 대대적인 감량을 하고

지금까지도 유지 잘 하고 있답니다 :)

앞으로 다가올 여름이 너무 기대되는 여자로 변신했다능!!♥

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

비키니 입을정도는 물론이고

이렇게 날씬한 사람만 입는다는 스키니진도 입을수 있는!!

슬림한 몸매가 되니까 요즘은 전신거울 보는맛에 살아요!

진짜 이렇게 다리살이 잘 빠질수 잇나!!!

완전 신기하더라구요♥.♥

 

 

 

저는 언니와 함께 비키니몸매만들기를 했는데요!

요기 언니가 정말 친절하고 꼼꼼하게

상'담 도와주시는건 물론이구

언니만의 노'하우도 많이 알려주시고 관'리도 잘 해주신다고~

정말 대박이라는 소문이 자자하더라구요^-^

이왕 시작하는거 평도 좋고 추'천도 많은 곳에서 시작하는게 좋겠다 싶어서

바로 시작하게 되었구요 >_<

진짜 언니말대로 하니까 살이 빠지더라구요!!

좀 더 빨리 시작했다면

스트레스도 안받고 엄청 좋았을텐데...하는생각이^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

일단 상'담받고 나서 내가 효과 많이 볼수 있는 제'품을

언니가 프'로'그'램'으로 구성해주셨구요^-^

좀더 살이 잘빠질수 있게 도와주는 사'은품도 많이 챙겨주셨어요!

완전 좋았습니다!

게다가 엄청 빠른배'송!!! 이래서 유명하구나 싶더라구요^^

 

 

 

 

일단은 밥대신 하루두끼는 를 먹으면 되는데!

와... 이렇게 달달하고 맛있을수가!!

너무 좋더라구요!! 쿠키 알갱이까지 씹혀서

씹는 재미가 최고에요 >_<

게다가 이게 포'만감이 굉장히 좋더라구요

덕분에 배고프지 않게 살을 뺄수 있어서 너무 좋았답니다 :)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 군살들이 굉장히 많은 편이었는데 를 마시면서

체'질도 바꾸고 또 물먹는 습관까지 생겨서

진짜 살이 쏙쏙 빠지더라구요>_< 완전 좋았습니다!!

게다가 노'폐물이 빠지니까 피부까지 좋아지면서 몸도 가벼워지고

원래 과자, 커피 이런 군것질을 손에서 놓지 않았는데

언니 알려주신대로 잘 챙겨마셨더니

지금은 입'맛조절까지 잘된 덕분에 군것질 NONO!!

 

 

 

 

제가 비키니몸매만들기를 하면서 을 많이 마셨는데

정말 맛있더라구요! 게다가 군살까지 쏘옥 빠지고

원래 허벅지쪽이 완전 단단하고 울퉁불퉁해서

하아.. 비키니입을때 다리라인이 정말 중요한데 이게 진짜 빠질까

싶었거든요? 근데 생각보다 효'과 짱짱하더라구요1?

그렇게 근육이 많던 허벅지 살이 몰랑하게 풀어지면서

사'이즈가 많이 줄었구요!

한달만에 12cm나 줄었답니다 :) 완전 대박

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이렇게 제가 살을 빼는 중간중간

친구들이 계속 관찰하더라구요ㅋㅋ 진짜 빠지나 안빠지나...

그렇게 한달 딱 하고 나니까 10.8kg이나 빠지고

또 다리라인도 이쁘게 만들어 지면서

비키니몸매만들기에 성공했답니다 :)

저 딱 성공하는 순간부터 친구가 이거 바로 시작했어요!ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

저는 언니가 알려주시는대로

정말 열심히 했구요^-^

중간중간 의지가 약해질때가 있었지만

언니가 응원도 해주시고 더 재미있게 할수 있는 방법도 알려주셔서

언니 도움 정말 많이 받았습니다!

덕분에 이렇게 성공하게 된게 아닌가 싶어요!

 

 

 

요즘 정말 살 맛나구요!!

이렇게 비키니몸매 이쁘게 만들었으니

올 여름!!! 하얗게 불태우겠습니다♥.♥

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

안쪽허벅지살빼기로 비키니몸매만들기 大성공!!★

 

 

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요^^

와... 그렇게 길고 길었던 안쪽허벅지살빼기를

확실하고 깔끔하게!! 성공해버린 女자에요!!

제가 허벅지 안쪽에 살이 많아서 어떻게하면 살이 빠질까...

엄청 많이 찾아봤거든요?

근데 딱히 좋은 방법이 없더라구요ㅠㅠ

살은 계속 찌는데 효과좋은 방법은 없지... 해봤자 요'요만 오지...

 

 

 

그렇게 알아보던 중에

가 안쪽허벅지살빼기도

제대로 알려주시면서 하나하나 꼼꼼히 관'리를 해주신다고 하더라구요!

그래서 언니한테 상'담받고 시작했는데

정말 친절하게 알려주신덕분에 너무 기분좋았습니다!

여름되기 전에 비키니몸매만들기 성공하고 싶어서 열심히 했구요^^

 

 

 

저는 그렇게 한달만에 10.8kg이나 뺐구요!

허벅지안쪽이 뚜욱 떨어진!!

의자에 앉아도 허벅지가 퍼지지 않는 여자가 되었답니다 :)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

저는 언니한테 관'리를 받았는데요!

요기 언니가 정말 친절하기도 하고 꼼꼼히 잘 도와주시기로 유명하더라구요^^

어떻게하면 살이 잘 빠지는지 노'하우도 많이 알려주시구~

저같이 의지가 약한 애들도 쉽고 간편하게 시작할 수 있게

잘 이끌어주신다는 말에 바로 시작하게 되었습니다 :)

언니한테 구성 추'천받고 제'품받았을때!

정말 빠른 배'송에 놀랐고, 또 엄청난 사'은품에 두번 놀랐고 ㅋㅋㅋㅋ

그리고 시작하기전에도

언니가 전화로 하나하나 설명 다 해주시고

먹는법부터 주의사항까지 잘 알려주신덕분에

어렵지 않게 시작할수 있었습니다♥

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

요기가 그렇게 평도 좋고 유명하다보니

기대를 많이 했었거든요?

역시!! 여기서 시작하길 잘했다는 생각이 들만큼 잘챙겨주셔서

너무 좋더라구요!! 시작하는 기분도 좋고 >_<

비키니몸매만들수 있겠더라구요^-^

 

 

 

 

저는 를 아침저녁으로 먹었구요!

점심은 그냥 일반식사 했는데~

이게 진짜 3분만 투자하면 만들어먹을수 있으니까 너무 간편하고 좋았구요!

게다가 정말 달달하고 맛있었구

포'만감까지 장난이 아니기 때문에

식사대용으로 먹기에 안성맞춤이더라구요 :)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 원래 군것질을 정말 많이 하던 애였는데 덕분에

그 좋아하던 과자, 탄산음료 똑 끊었구요!

게다가 입'맛조절되니까 인스턴트 음식도 눈에 안들어오더라구요!?

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 좋았습니다^-^

게다가 물먹는 습관을 기를수 있도록 물을 당기는 힘이 있어서

하루에 3L는 기본으로 들어가더라구요!!

물자주 마시니까 피부도 좋아지고 혈액순환도 잘되고 >_<

 

 

 

 

 

이 안쪽허벅지살빼기에 그렇게 좋다그래서

언니가 알려주시는대로 정말 잘챙겨먹었거든요?

와... 정말 유명할 만 하더라구요!? 진짜 다리쪽은 요게 최고에요!!!

쉐'이크 먹기전에도 먹고 수시로 자주자주 챙겨먹으니까

그렇게 펑퍼짐하고 단단했던 허벅지살이

말랑해지면서 살이 쏙쏙 잘빠지더라구요!? 완전 대박이었다능!!♥

그리고 언니의 노'하우 잘 따라했더니

허벅지둘레가 12cm나 줄었어요!! 4인치!!! >_<

비키니몸매만들기 어려울줄 알았는데 전혀 그렇지 않더라구요^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 안쪽허벅지살빼기 성공해보겠다고

막 운동도 해봤고, 식이요법도 해봤고 별별 방법 다해봤는데

진짜 이게 효'과 제일 좋았던것 같아요!!

저는 시작한지 한달만에 10.8kg이나 빠졌구요~

몇개월이 지났는데도 요'요없이 잘 유지중이랍니다 ★

비키니몸매만들기 大박성공했어요!

 

 

 

 

요즘 옷입는것도 너무 행복하고

길가다가 유리에 비친 제 모습 찾는게 너무 좋은거에요!!

그만큼 그전의 코끼리 같았던 다리를 찾아볼수도 없고!

날씬하고 이쁜 몸으로 거듭날수 있어서 너무 행복해요♥

저는 언니가 알려주신방법

진짜 잘 따라했구요!! 어렵지도 않아서 효'과보기도 쉽고^^

하나부터 열까지 다 알려주시고 도와주셔서

너무 감사했습니다!

좀있으면 여름이라서 짧은거 많이 입으실꺼잖아요?

그전에 비키니몸매만들기 성공해서 날씬해져보세요 >_<