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- 2014.12.08 종아리알빼는운동없이 종아리알빼는방법 이렇게!♥
글
종아리알빼는운동없이 종아리알빼는방법 이렇게!♥
안녕하세요^^
종아리 알때문에 진짜 스트레스 작렬이었던 제가
친구 덕분에 알게된 방법으로
종아리알빼는방법 大박 성공하게 되었습니다 :)
다리때문에 고민이신 분들은
제 후기를 주목해주세요★
제가 다리가 얇은 편은 아니였어요
그렇게 두꺼운 편도 아니였는데
하루종일 앉아서 일만 하다보니까 다리 혈액순환도 안되고
잘 붓더니 갑자기 살로 가더라구요!!!!
잘 모르고 있었는데 바지입을때 딱!!! 느껴졌어요ㅠㅠㅠ
아... 내가 진짜 살이 많이 찌긴 쪘구나...;;
하지만 살빼는것도 쉽지만은 않았습니다
살을 빼려면 일단 운동을 해야되는데 3교대를 하던 저라서
운동 가는게 쉽지가 않거든요
예전에 괜히 헬스 끊었다가 일주일도 못해보고 그만둔 기억이...!!
좀 확실하게 종아리알빼는운동 없이도
살을 뺄수 있는 방법이 있지 않을까 싶어서 알아보다가
이게 살도 잘빠지면서 유지도 잘되고 운동효과도 나타난다고 하더라구요!?
그런게 어딨냐 싶어서 상'담을 먼저 받아봤는데
그결과 한달만에 10.5kg이나 빠졌답니다 :)
완전 대박!!!!乃
살이 찌고나서는 핫팬츠 단 한번도 안입었는데
이렇게 살 빠지니까 자신있게 +_+
살이 찌면서 셀룰라이트도 장난이 아니었거든요?
하지만 언니가 알려주신 방법대로 제대로 했더니 진짜 많이 없어졌어요!
덕분에 지금은 친구들 사이에서도
다리 이쁜 쪽에 속하니까 기분도 좋고♥
앞뒤 잴것 없이
저는 언니의 도움이 절실했구요!
그래서 언니가 알려주시는대로 챙겨먹기만 했습니다^^
일단 아침저녁으로 
점심 한끼는 그냥 밥으로 먹었는데
이렇게 세끼를 다 챙겨먹으면서 살을 뺄수 있단니
너무 좋더라구요 >_<
진작 이걸로 살뺐으면 얼마나 좋았을까 하는 후회도...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
맛있고 배부르게 할수 있어서 너무 좋았습니다♥
제가 일을 하면서 졸면 안되니까
커피를 정말 많이 마셨는데
그것보다 이렇게 
커피가 땡기지도 않았구요 입맛조절이 되더라구요 >_<
게다가 마실수록 살이 빠진다니까
이왕 운동도 못하는거!!! 먹는거라도 제대로 먹자는 생각에
진짜 자주 마셨구요!
그만큼 살도 쏙쏙 잘빠져서 기분 완전 UPUP!!
너무 좋더라구요 >_<
제가 종아리알빼는방법 할때 많이 마신 
이건 진짜 대박인데요^^
종아리알빼는운동 대신 꾸준히 마셔줬던 거에요~
마시는만큼 딱딱한 종아리 알들도 풀어지면서
살이 잘 빠지는 상태로 만들어준다고 하더라구요!
게다가 그렇게 수시로 계속 마셔주면 효과도 좋고 나중에 유지에도 GOOD!!!乃
이거 덕분에 다리 얇아졌다고 해도 과언이 아닙니다
완전 추천드려요♥,♥
처음에 상'담 받을때는 막
챙겨먹어야 될게 여러가지가 있으니까
아... 내가 이거 어느세월에 다 챙겨먹나 했는데
운동하는것보다 훨씬 낫더라구요!
그리고 밥대신 먹는거라고 생각하니까 간편하기도 했고 효과도 좋고!
그래서 언니가 알려주시는대로 정말 제대로 챙겨마셨구요^^
그 결과!!!
진짜 종아리알빼는방법으로 10키로가 빠지는거에요!
이런 이야기는 남들 후기에서만 볼수 있는건 줄 알았는데
내가 이렇게 살을 빼게 되니까
진짜... 사람들이 이걸 왜 그렇게 추천했는지 알겠더라구요♥
게다가 그냥 저혼자 먹었다면
중간에 백프로 그만 뒀을 가능성이...ㅎㄷㄷ
하지만 
도와주시면서 잘 할수 있도록 응원해주신 덕분에
외롭지 않게 살 뺄수 있어서 너무 좋았어요!
원래 헬스 같은 운동도 혼자 다니면 잘 안가게 되잖아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이렇게 살 빼고 나서는 3교대때문에 생활패턴이 바껴도
살이 막 찌거나 그렇지 않구요^^
식단 조절만으로도 유지 잘 할수 있어서 너무 좋습니다!
종아리알빼는운동 어렵게 할 필요없이!
쉽고 간편한 방법으로 한번 시작해보세요!!★
