여우비

종아리 근육 빼기로 다리 매끈해짐★

종아리쪽이 두껍하다보니

아무래도 바지 입기가 좀 조심스러웠어요!

그래서 오히려 긴거보다는 짧은걸 입어서ㅋㅋㅋㅋ

긴거 입으면

분명 스키니 아니고 일자바진데...

왜 그렇게 통이 좁은지...흠...

좀 여리여리한 느낌을 받고 싶어서

종아리 근육 빼기를 했구요

덕분에 다리도 매끈해지고 살도 빠지고

너무 좋네요 >_<

워낙에 다리! 특히 종아리쪽은 살이 잘 안빠지는걸

알고 있기 때문에

사실 좀 많이 걱정을 했었어요

괜한 이상한 방법으로 시작했다가

돈낭비, 시간낭비 하는거 아닐까 싶기도 하고...

그래서 좀 제대로 된 방법을 하기로 했어요!

일단 인터넷에서 이것저것 알아보고

많이들 성공하는 방법으로 시작을 했는데

저는 쉐ol크랑 알'로에'겔을 같이 먹으면서 살을 뺐어요^^

이 방법이 요즘

가장 효과도 좋고 많이들 성공하는 방법이라

추천도 많더라구요♥

종아리쪽이 근육이 너무 많아서

이쪽을 풀어주는게 가장 중요했는데

언니가 그 부분 캐치도 잘 해주시고

어떻게 하면 되는지 관'리하는 과정도 설명해주시니까

확실히 쉽게 느껴지더라구요^^

혼자했으면

어디서부터 어떻게 시작해야될지 몰랐을텐데

이렇게 알려주시는 분이 있으니까

너무 좋더라구요!

아침저녁에는 밥대신 쉐ol크를 먹고

점심엔 밥을 먹었어요!

이렇게 세끼를 다 먹을수 있으니까 너무 좋고

또 그렇게 먹으니까 배가 불러서 간식 전혀 손 안대고^^

맛있고 배부르게 먹을수 있어서 좋았습니다♥

종아리 근육 빼기 할때 

그동안 잘 붓던 다리의 붓기부터 잡아주는게 

중요하다는 말에 

허'벌티를 계속 마셔줬구요^^

몸속에 독소나 노폐물 같은것들도 잘 빼주고 

순환을 도와주니까 확실히 붓기가 잘 빠지더라구요!

식탐도 잡아주고 

밀가루 음식을 사랑하는 입맛까지 바꿔주니까 

확실히 물보다 이게 낫구나 싶었어요!

그리고 다리 근육 빼기 할때 

제일 중요한 이것!!! 알'로에'겔!

이건 진짜 대박이에요♥.♥

근육이 너무 단단해서 걱정이었던 제 다리가 

요고 먹으면서 몰랑해졌구요!

덕분에 살도 빠지고 종아리라인이 매끈해져서 

종아리 두드러지는거 없이! 

매끈하게 떨어져서 너무 좋더라구요 >_< 

왜 다들 관'리가 중요하다고 하는지 알겠더라구요! 

진짜 종아리 근육 빼기 하면서 

언니가 하나부터 열까지 세심하게 도와주신 덕분에 

이렇게 살도 빠질수 있었고! 

지금 생각해보면 

진짜 하길 잘했다는 생각이 들어요! 

예전에 못입던 스키니진도 자신있게 입을수 있고 

요즘 내 다리 이쁘다는 소리도 많이 들어서 

행복합니다 >_< 

역시!! 여자는 살을 빼야하는 건가...ㅋㅋㅋ

성형만큼의 효과를 볼수 있는건가 싶더라구요^^

괜찮은 방법이니 꼭 한번 해보세용★