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결혼전다이어트 울퉁불퉁한 군살빼기 후기!!
드레스 입을때
딱 보기좋은
매끈한 몸매라인 만들고 싶은데
그게 맘처럼 쉽지 않더라구요
그랬던 제가
결혼전다이어트 대박 성공하고
완전 여리여리한 몸매 뽐내면서 ㅋㅋㅋㅋㅋ
웨딩촬영도 잘 마쳤구요
본식때도 진짜 이쁘게 입장할수 있었습니다 :)
원래 결혼전에
살을 빼야겠다는 생각을 못했었거든요
근데 딱 붙는 드레스를 입어보니
와.. 실감이 나더라구요
진짜 살을 빼야겠구나...
근데 결혼준비 하기도 바쁜데
막 다이어트까지 하기엔
자신이 없었어요
그러다가 알게된 결혼전다이어트 방법으로
식사대용 식품 먹으면서
살을 뺄수 있다는걸 알게 됐구요
상'담을 통해서
나한테 맞는 방법으로 단'백질쉐ol크 먹기 시작하면서
전체적인 군살빼기에도 도움을 많이 받았고
사이즈가 정말 많이 줄었습니다!
결혼전살빼기 할때
세끼 다 먹어도 되고
점심엔 밥 먹으면 되는데
저는 바쁘거나 끼니 챙길 시간 없으면
그냥 점심때도 쉐ol크 먹었어요!
밥대용으로 먹는거라
영양도 골고루 들어있어서
영양균형 있게 살을 뺄수 있으니 전혀 어렵지 않았어요!
게다가 맛도 있고
은근히 배가 불러서
배고픈 스트레스 없이 살을 뺄수 있어서
그게 너무 좋았습니다♥
식단 체크도 진짜 열심히 해주셨어요!
점심때 일반식사 잘 챙겨먹긴 했는데
청첩장 줘야되고 뭐 이렇게 하다보니
사실 저녁에 모임이 많을수 밖에 없었거든요 ㅠㅠㅠ
그것때문에 진짜 걱정 했는데
저도 모임 최대한 자제 했지만
혹시 부득이 하게 가야되는 모임이 있으면
코치언니 한테 미리 말해서
최대한 결혼전다이어트 방해 안되게끔 관'리 정말 꼼꼼히 받았어요
언니가 하나부터 열까지
확실하게 신경 써주시니까
저도 기대부응?ㅋㅋㅋㅋ 하려고
열심히 하게 되더라구요 >_<
쉐ol크 뿐만 아니라
잘 안빠지는 군살 확실히 빼는데는
알'로에'겔이 최고 乃
쉐ol크 먹기전에 먹으면 훨씬 효과가 좋고
또 위장건강에 좋으니까
변비도 해결 되고
덕분에 아랫배가 쏙 들어가더라구요!
제가 순환이 잘 안되서
몸이 잘 붓는 편이었는데
그건 결혼전다이어트 하면서 허'벌티 열심히 마셨더니
진짜 효과 좋았습니다 >_<
순환을 돕고 노폐물이 빠지면서
입맛, 식탐 조절에도 도움이 되고
마시는 만큼 살이 빠지니까
그냥 커피나 물 마실 바에는
요고 마셨어요♥
덕분에 지금은 결혼전다이어트로
몸무게도 정말 많이 빠지고
사이즈도 많이 줄어서
드레스 피팅할때 쪽팔리는거 없이!!!
진짜 내가 입고 싶은거 다 입어볼수 있었고^^
몸이 날씬해지니까
드레스 뭘 입어도 핏이 이쁜거에요♥
아 너무 좋더라구요!
이렇게 살빼고 나서도
유지 잘할수 있게 신경써주신 코치언니 덕분에
그 흔한 요요한번 오지 않았습니다 >_<
완전 최고에요 乃
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