여우비

허벌라이프 한달 가격 부담 적게 시작하고 효과봤어요 >_<

처음 허벌라이프 시작해보는데

가격이 너무 부담된다

하시는 분들은

이글을 주목해주세요!!

너무 무리하게, 부담되는 한달가격으로

시작할 필요가 전혀 없답니다 :)

나한테 맞는,

알찬 구성으로도

충분히 효과를 많이 보실수 있어요♥

그렇게 해서

저는 한달효과 톡톡히 보고

몸무게 10kg 빼고

몇년이 지난 지금까지도

유지를 잘 하고 있습니다 :)

뭔가 다이어트라고 하면

어렵고 힘들고 배고프게 해야된다는 그런

고정관념이 잇었는데

이번에 이 다이어트를 은코치님과 같이 해보고

그런생각 아예!! 없어졌어요 >_<

오히려

살 이쁘게 빼고

유지까지 잘하고 있어서

너무 행복합니다 요즘♥♥♥

일단 저는

그동안 했던 방법처럼

굶거나

미친듯이 운동해서 며칠동안 근육통에 시달리거나

그런거 전혀 없이!!

식단 조절부터 하나하나 시작했어요

처음부터 운동을 하면

체지방이 빠지지 않은 상태에서

근육이 생겨 살이 더단단해지기 때문에

초반에는

식단부터 바꾸고 조절하면서

영양균형 깨지지 않게

살을 빼는게 중요하다고 하더라구요^^

저는

제품들 먹는 방법이며,

효과보는방법,

그리고 제대로 살빼는 꿀팁 같은걸

은코치님이 많이 알려주셔서

그대로 따라하기만 했는데도

살이 정말 잘 빠졌습니다!!

제품 하나하나마다

제대로 챙겨먹을수록

단백질 흡수율이 높아지고

체지방이 타면서 근육량이 늘기 때문에

탄탄하고 쫀쫀하게 살이 빠져요 >_<

특히나 어찌된게

살빼는 제품들이 하나같이 다 맛있더라구요♥

그래서 먹는데에 대한 거부감 같은거

전혀 없었습니다!

살빼기 전에는

이거 뭐 챙겨먹는다고

살이 빠지기나 할까

효과는 있을까

괜히 시간낭비, 돈낭비 하는거 아닐까

걱정을 많이 했었는데

차근차근 하나씩 따라하면서

효과가 점점 나타나는것보고

신나니까

더 열심히 하게 되더라구요^^

특히나 쉐이크는 맛이 여러가지라

내가 원하는 맛으로 골라 먹을수 잇고

단맛을 고르더라도

칼로리 걱정 안해도 되서 진짜 좋았습니다!

시작할때 걱정했던게 무색할정도로

효과를 정말 많이 봤구요

총 10키로 빼기 성공하면서

유지도 잘하고 잇답니다 :)

한달가격 걱정한것과는 달리 효과많이 볼수 있게

코치님이 처음 시작할때도

상담 정말 꼼꼼히 해주셨고

정말 관리잘해주는곳으로 후기가 많고 추천이 많을만 하구나

이런 생각을 많이 했어요 ㅋㅋㅋㅋ

진짜 내가 궁금한게 있고

확실히 효과보고 싶다면

요고 은코치님께 문의 해보세요!

하나하나 제대로 알려주실겁니다♥

▼

▼

https://www.instagram.com/p/B47bB53nZWQ/

우리 고양이 들은 광합성 중이에요 >_<

어쩜 저렇게

햇볕 드는 곳만

골라서 앉아 있는지 ㅋㅋㅋㅋㅋ

사진 찍으려고 하니까

정면 딱!!

아유 이뻐♥

효과좋은 단기간다이어트방법 따라하기 쉬워요 >_<

봄이 오기전에 몸이나 만들어보자 싶어서

다이어트 시작하시려는 분들!

은코치가 제대로 알려드리겠습니다♥

무리한 방법이 아니라

쉽고 간편하게!

효과 많이 볼수 있도록 도와드리기 때문에

힘들지 않게 다이어트 성공하고

유지까지 할수가 있어요!!

굶지 않고

맛있게 먹으면서 할수 있는

효과좋은 단기간다이어트방법을

1:1 맞춤으로

개개인에 맞게 밀착관리 해드리고 있습니다 :)

그동안 힘든 방법으로

다이어트 하셨다면

절대 그럴 필요가 없어요^^

은코치한테 관리 받고 살뺀 후기 보시구

궁금한거 뭐든 물어보세요!

먹는방법은 물론이고, 효과보는방법, 꿀팁까지

나의 감량변화에 따라 챙겨먹으면

그만큼 결과도 확 달라진답니다★

감량에 필요한 제품들

최소한만 먹어도 최대로 효과볼수 있게

도와드리구 있어요!

특히나 요 알로에겔은

필수지요 乃

위장건강을 개선해줘서

먹는 제품 하나하나 흡수가 제대로 될수 있게끔 도와주고

단단한 살들, 지방들 태워서

사이즈 줄이는데 효과가 굿굿!!♥

혹시 나는 뱃살, 허벅지살 같이

살이 잘 안빠지는 부위때문에

고민이 많다 하시는 분들도

어려움 없이 건강하고 탄탄하게 살빼실수 있습니다 :)

아침 식사로 먹는건

몸에서 다 흡수하기 때문에

좋은 영양성분으로 제대로 먹어주는게 중요해요 :)

살을 뺀다고 해서

항상 부족하게, 모자라게 먹어야 되는게 아니라

맛있고 배부르게!

영양균형 맞추면서 감량하실수 있게

도와드리구 있습니다

저도 이렇게 해서

살 10키로 빼고

몸매라인도 이쁘게 만들어서

지금까지 유지 너무나도 잘 하고 있거든요

이렇게 살빼고 얻은 노하우를

저희 고객님들께도

아낌없이 알려드리구 꼼꼼하게 관리해드리고 있어요

감량에 필요한 제품들

최소한만 먹어도 최대로 효과볼수 있게

도와드리구 있어요♥

효과좋은 단기간다이어트방법 하면서

체중조절도 잘되지만

건강도 엄청 좋아져요 >_<

특히나 학생분들은

공부할때 배고프면 안되니까

수시로 뭘 먹어야 하고

식사패턴, 생활패턴이 무너지면서

건강이 안좋아질수 밖에 없는데

건강해야

신체 리듬이 좋아지고

그래야 살도 잘 빠지는거 아시죠?

단백질쉐이크는 물론

알로에겔 같이 먹으면서

체중감량도 뒷받침해주고

위장건강도 좋아지기 때문에

체중도 줄고

사이즈도 빠지고

속쓰림, 더부룩함, 만성변비고 개선이 가능해요 >_<

내 몸속에

제품이 제대로 흡수 되서

감량은 물론 건강도 챙기고

살빼고 유지까지 완벽하게 할수 있게

살빼기 도와드리고 있으니!

나는 운동이나 식단조절할 자신이 없다

의지가 약하다 하시는 분들은

은코치만의 노하우 하나하나 제대로 알려드릴께요!

이왕 살빼는거

제대로 빼고

유지까지 잘 하면 너무 좋잖아요♥

궁금한거 언제든 편하게 물어보세요 :)

▼

https://www.instagram.com/p/B62djBinoec/

장미꽃 한송이

선물 받았어요

빨간거! +_+

원래 꽃 선물 안좋아하는데

이건 너무 이뻤음 >_<

자주 줘라!!

허벌라이프 후기, 한달 살빼기 후 유지하고 있는 지금 사진有★

후기들 보니까

살 빠진거 정말 부럽고

나도 저렇게 될수 있을까

기대반 걱정반으로

시작을 하게 됐구요!!

지금은 살빼고 유지까지 너무나도

잘하고 있습니다 >_<

허벌라이프 후기 보면서

가장 좋았던건

혼자 살을 빼는게 아니라

도와주시는 코치님이 있다는것!!

이게 정말 큰 메리트인것 같더라구요♥

어차피 혼자 하기엔

포기도 빠르고 의지도 약하니까

도와주시는 분이 있다면

훨씬 더 확실하게 다이어트 성공할 수 있지 않을까

하는 생각에

바로 시작을 하게 됐고

코치님이 알려주시는 방법대로 잘 따라하고

꼬박꼬박 챙겨먹으면서

총 10키로 감량 성공하고

요요없이 유지까지 잘하고 있습니다!

요요없는 다이어트 식단으로

 맞춤 관리를 해주셨기 때문에

점심한끼 일반식 챙겨먹는것도

전혀 힘들지 않았어요!

아침이랑 저녁

이렇게 두끼는 단백질쉐이크를 챙겨먹었고

점심엔 그냥 밥을 먹었는데

이렇게 세끼를 다 챙겨먹으면서 살을 빼니까

배고픈 스트레스도 없었구요

맛있고

배부르게 먹으면서 살을 뺄수 있어서

너무 좋았습니다!ㅎㅎ

이렇게 하니까 허리라인도 점점 드러나고

식습관이 건강해지면서

피부도 좋아지고

몸 컨디션이 좋아진다고 해야하나?

그동안 무리하게 살뺄때와는 다르게

진짜

건강하고 탄탄하게 살이 빠지는 느낌이었구요!

살빠지는 동안에도

몸이 힘들거나 번거롭거나 하는게 없어서

진짜 할만했어요^^

제품들이 다 맛있고

효과도 좋았지만

제 기준에서 가장 좋았던건 아무래도

알로에겔이 최고가 아닐까 싶어요!!

허벌라이프 후기 보면서도

가장 관심이 가고

효과가 좋았던게 바로 이 제품인데

저도 요고 먹으면서

안빠지는 군살 정리 하는게 도움이 많이 됐고

또 코치님이 효과 보는방법 제대로 알려주셔서

나한테 맞는 방법으로 챙겨먹었더니

효과가 없을수가 없었어요!

제가 이렇게

살빼는동안

건강하고 탄력있게!!

쫀쫀하게 살을 뺀 덕분인지

요요없이 유지까지 너무나도 잘되고 있구요!!

또 코치님의 꼼꼼한 관리 덕분에

효과도 엄청 많이 봤어요!

거의 10키로 가까이 감량이 됐구요

옷 사이즈도 많이 줄어서

예전에 입던옷들

수선해서 입거나 아예 작은 사이즈로

새로 사고 있습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

주변에서도 진짜 많이 물어보구요

저 따라서 시작하신분들

은코치님 한달살빼기 관리 받으면서 살빠지는거 보니까

추천한 제가 다 뿌듯하더라구요♥

진짜 괜찮은듯!!

▼

https://www.instagram.com/p/B6zxkJVHbJ2/

투썸 케익 맛있잖아요

그래서 이번에는

모어댄 쿠키앤크림 케이크 먹었는데

음...

좀 실망...

케익을 무슨

조각이 아니라

슬라이스 낸거처럼

진짜 얇게 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이러고 거의 6천원 받았어....

안먹어 안먹어 ㅠㅠㅠㅠㅠ

AGE 20's 에이지투웨니스 리미티드에디션 너무 이쁨

요즘 쓰는

쿠션!

이것만 한 4년째 쓰고 있는것 같은데

그때그때 케이스 디자인도 다르게 나오고

행사도 많이 하고

이제 올리브영에서도 나온다고 하니까

너무 좋은듯!

허벌라이프 쉐이크 먹고 살뺀 솔직한 후기!!?

안녕하세요!

저는 허벌라이프 쉐이크를 먹고

체지방 빼고 근육량 늘리면서 건강하게 감량한

8년차 허벌라이프 코치입니다!

이것저것 검색을 하다보면

그거 먹고 살 안빠지더라, 부작용오더라 하는 분들이 있는데

저도 제가 살을 빼보고

진짜 괜찮다 싶어서

이렇게 사업하고 다른분들 살도 빼드리고 있구요!

잘못된 정보에

다들 헷갈리실까봐 요렇게 글을 남겨요 >_<

일단 제가 살을 뺀 경험담부터 한번 이야기 해볼께요!

사실 저는

원래 뚱뚱한 체형이 아니였어요

원래 날씬한 편이었는데

그래서 친구들의 부러움도 한몸에 받고

다른사람들은 다 살쪄도

얘는 안찌겠다 이런 말 진짜 많이 들었는데요

왠걸...

회사다니면서

우와.. 진짜 나도 살이 찔수 있구나를 느끼게 되더라구요

식단 조절도 안되고

스트레스 받고

늦은 밤에 뭘 자꾸 먹고 그랬더니

살이 어마어마하게 쪘구요

44입다가 거의 66까지 쪘답니다...!!

회사 때문에 운동을 가기도 애매하고

진짜 별별 이상한 다이어트 많이 해봤었는데

거의 다 실패했거든요

근데 허벌라이프 쉐이크는

식사 대신 먹기도 좋고

포만감도 좋아서 은근 먹을만하더라구요!

아침이랑 저녁 이렇게 두끼는

간편하게 쉐이크 먹었고

점심엔 그냥 회사 식당에서 한식위주로 밥 먹었어요!

오히려 굶는것보다

영양균형 맞추면서

건강하게 살빼는게 좋겠다는 생각에

열심히 챙겨먹고

혹시 회사에서 행사가 있거나 저녁 회식이 있다면

그때는 점심에 쉐이크를 먹을 정도로

제품 열심히 먹었습니다! :)

식사대용으로 먹어도

충분히 영양분 섭취가 원만할 정도로

균형잡힌 식사이기 때문에

전혀 걱정 안하셔도 됩니다!

저도 허벌라이프 쉐이크 알기 전에는

아랫배, 윗배 할것 없이

배가 많이 나왔고

살빼기 귀찮아서, 방법을 몰라서,

방치 해놨더니

엉덩이 허벅지까지 두툼해지더라구요

그러다보니

괜히 사람이 자신감도 잃고 위축되고

그러다가 다이어트를 하게 되었는데

역시나 이렇게

살빼고 나니까 당당해지고

살 한창 쪘을때는 엄두도 안나던

크롭 운동복도

이렇게 당당하게 입을수 있게 되어서 너무 좋았습니다 :)

게다가 저처럼

진짜 잘 안빠지는 부위의 살들 때문에 고민이시라면

알로에겔 드시는거 적극 추천드려요!

허벌라이프 쉐이크랑 함께 드시면

그만큼 제품 흡수율이 좋아서

체지방도 빨리 태울수 있고

빈공간에 탄탄하게 근육량을 채우면서

살처짐 없이 쫀쫀하게 살을 뺄수가 있습니다!

그리고

위장건강이 좋지 않아서

속쓰림 더부룩함, 혹은 변비나 설사를

자주 겪는 분들은

 요고 드시면서 위보호, 장보호 해보세요!

저도 살빼고 난 지금도 위장을 위해서 자주 챙겨먹고 있습니다!

탄력있게 살이 빠진 덕분에

예전에는 입지 못했던

스키니 바지나

짧은 치마 같은것도 스스럼 없이 당당하게 입을수 있고

또 이렇게 살빼고 나서 유지가 잘된다는게

정말 큰 메리트 인것 같아요

저도 그렇게 해서

지금까지 유지도 잘하고

코치활동도 8년째 활발하게 하고 있으니까요♥

다이어트 할때

수분섭취도 중요한거!

다들 아시죠?

근데 제가 물먹는걸 정말 힘들어하던 사람중에

한사람이었습니다

하루에 500ml 먹을까 말까 했었는데

요고 챙겨마시면서

수분섭취도 쉽게 할수 있었고

덕분에 순환이 잘되면서

독소나 노폐물도 잘 빠지고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

살만 빠진게 아니라

피부도 좋아지고 촉촉해지니까

기분이 좋더라구요!

당연히 명색이 다이어트이기 때문에

본인의지가 가장 중요합니다

그리고

너무 제품에만 의존해서는 안됩니다!

그렇기 때문에 한끼는 일반식사를 먹는거구요!

하나부터 열까지

제대로 감량하시구 효과보실수 있게

은코치가 도와드릴테니

허벌라이프 쉐이크 나도 한번 먹어보고 싶다 하시는 분들

언제든 편하게 상담 받아보시면 좋을것 같아요♥

▼

https://www.instagram.com/p/B6zxkJVHbJ2/

치킨집에서

탕수육 시켜먹었는데

헐...

이거 왜이렇게 맛있지?

닭 팔지 마세요 ㅋㅋㅋ 탕수육집으로 돌아서세요

너무 맛있어요 >_<

예신다이어트 할때 먹은 허벌라이프 한달식단 -10kg★

먹는게 너무 불규칙하고

생활패턴도 엉망이고

살이 안찔수가 없을정도로 망가져있었어요

그렇게 살이 어느정도 찌고나니까

 심각성을 느끼겠더라구요

특히나 결혼이 얼마 안남은 상황에서

너무 스트레스 였어요!

그렇게 스트레스 한껏 받고 있다가

힘든운동은 할 시간이 없고

예신다이어트로

요즘은 허벌라이프한달식단 먹으면서

빠르게 살빼고 길게 유지하는게 낫다며

후기가 많더라구요

그래서 저도 한번 시작해보기로 했어요!!

상담 하나부터 열까지 꼼꼼하게 해주시고

감량 노하우 많이 알려주신 덕분에

저 한달동안 거의 8키로 이상 빠지고

예식 다가올수록 유지하면서 살이 좀 더 빠진 덕분에

총 10키로 감량 성공할 수 있었습니다 :)

먹는걸 너무 좋아해서

식탐도 많고

입맛 조절이 전혀 되지 않던 제가

이번에 허벌라이프 한달식단으로

단백질쉐이크 챙겨먹으면서

진짜 부족한 영양도 채우고

포만감 좋게!

배부르게 살뺄수 있어서

너무 좋더라구요♥

아침이랑 저녁에는 요고 먹고

점심에는 일반식사 한식위주면

한그릇 다 먹어도 되니까

배고픈 스트레스나 굶을 걱정 안해도 되더라구요

맛도 있고 먹는방법도 간편해서

한 3분만 투자하면

그냥 막 챙겨먹을수 있어서 굿굿 乃

내가 좋아하는 맛으로

골라서 먹을수 있으니까

끝까지 질리지 않게 맛있게 먹을수 있었구요

또 코치님이 먹는방법이며

제품 효과보는 노하우도 알려주시고

 요요나 부작용 없이

살뺀거 끝까지 유지 잘할수 있게 도와주셔서

실패하지 않고 이렇게 성공할 수 있었던것 같아요 >_<

특히 예신다이어트 하면서

가장 중요했던게

체지방, 사이즈 요런 부분이었는데

그래서 허벌라이프 한달식단으로 살빼보자고

결정한 것도 있거든요!!

단순히 체중만 줄이는게 아니라

체지방도 빼고

근육량도 늘리면서

라인 이쁘게, 탄탄하게 살빼고 싶었습니다 :)

그래서 코치님이 알려주신대로

요렇게 챙겨먹었더니

정말 군살이 쏘옥 빠지는거에요

단백질쉐이크 효과도 좋지만

알로에겔과 함께 먹으면

효과가 2배, 3배 확실히 좋아지거든요♥

단백질 흡수를 도와줘서

그만큼 체지방이 잘 타기 때문에

함께 먹었을때랑 그냥 쉐이크만 먹었을때랑

확실히 효과의 차이가 있긴 했어요!

그래서 사람들이

요고 효과 좋다고 하는거구나 싶을정도로

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

내가 직접 먹어보니까

딱 알겠더라구요

살빼기전에는

이렇게 몸매라인이 노출되는 옷은

진짜 엄두도 못냈었는데

이번에 허벌라이프 한달 다이어트 잘 하고 나니까

저도 다른 후기들 처럼

살도 많이 빠지고

이런 44사이즈 옷들도

여유있게 이쁘게 소화할수 있게 되니까

정말.. 너무 신나더라구요 >_<

이래서 다들 살을 빼는구나

이래서 그냥 제품만 먹는것보다

코치님 관리를 받는게 중요하다는 거구나를

알게 되었습니다! 히히

저 그렇게 해서

 총 10키로 감량하고

몸무게 앞자리가 확 바뀌고

사이즈도 줄어서

웨딩드레스 피팅때도 사이즈 제한 없이

이쁜거 맘껏 입어볼수 잇었고

유지가 잘되서 본식때는 물론이고

신혼인 지금까지도

요요한번 없었어요!!

정말 강추합니다!! 절대 어렵지 않아요 >_<

▼

https://www.instagram.com/p/B6zxkJVHbJ2/